Baby club "Multi-sports"
En partenariat avec plusieurs associations sportives du territoire, permettez à vos enfants de découvrir différentes activités sportives comme le rugby, le foot, le judo par cycle de 6 à 7 semaines entre chaque période de vacances.
Attention !
Activité maintenue si le nombre d’inscrits est suffisant.
Le 6 septembre 2026
Renforcement musculaire et Zumba
A Lésigny et Coussay-les-Bois
Bouger et s’amuser tout en se dépensant sur des rythmes dynamiques.
La zumba permet de faire du sport tout en dansant.
Dès le 10 septembre 2026 à Lésigny et le 11 à Coussay-les-bois
Badminton & tennis de table
Loisirs
Entraînement de loisirs
Dès le 28 septembre 2026
Tennis de table
Compétition
Entraînement et compétition de tennis de table
Dès le 28 septembre 2026
Baby-Judo
Des exercices très ludiques pour apprendre à maîtriser son corps et se repérer dans l’espace.
Dès le 3 septembre 2026
Judo-jujitsu
Apprentissage des techniques de judo, du savoir et du savoir-être ( code moral). Préparation aux compétitions, aux katas, à l’arbitrage et à la défense.
Dès le 3 septembre 2026
Apprentissage des techniques de judo, du savoir-faire et du savoir-être (code moral).
Préparation aux compétitions, aux katas, à l’arbitrage, à la défense.
Jujitsu self-défense
Jujitsu - Fighting
Pieds – poings / Projection / Sol.
Le Jujitsu traditionnel est l’ancêtre du Judo.
C’est un art martial utilisé par les samouraïs de l’époque féodale japonaise. Le Jujitsu fighting (combat) est une combinaison de Judo, de Jiu-jitsu brésilien et de Karaté dont l’objectif est de dominer l’adversaire dans trois phases de combat.
Capoeira
Découvrez la Capoeira!
Art martial brésilien mêlant danse, musique et acrobaties elle développe souplesse, rythme, confiance et entraide. Elle s’adresse à tous, hommes et femmes petits et grands. Si les cours sont séparés pour une pédagogie adaptée à l’âge lors des regroupements, enfants et adultes évoluent ensemble dans la roda ou son du berimbau, avec des jeux, des chants et des mouvements adaptés à tous les niveaux.
Essayez un cours : sourire garanti!
Dès le 2 septembre 2026
Minh Long Tay Son Vo Dao
Le Minh Long Tay Son Vo Dao est un art martial traditionnel vietnamien.
Nous pratiquons l’externe (techniques de frappe avec les membres, projections, balayages…), l’interne (travail de respiration, de concentration et de relaxation)et le travail des armes en externe et interne.
Nous travaillons les enchaînements codifiés traditionnels à mains nues et avec armes, ainsi que le self défense et le combat.
Différents stages nationaux et compétitions sont organisés durant toute la saison avec les maîtres et experts de l’École Minh Long.
Dès le 5 septembre 2026